“Pare de se comparar!” — Mas como?
Recentemente ouvi o relato real de um homem que, quando criança, praticava natação. Nos treinos, seu tempo de prova era excelente, no entanto, nas competições, ele sempre perdia para um
4 maneiras práticas de reduzir o estresse
Você já percebeu como o corpo reage antes mesmo de a mente entender o que está acontecendo? Em situações de estresse, o corpo se arma. O coração acelera, os músculos
Como sua postura influencia a forma como os outros te tratam
Na costa da praia, em uma região rochosa e cheia de recifes, há cerca de quarenta metros de profundidade, encontra-se uma lagosta explorando novos territórios. O objetivo deste crustáceo é
Angus Barbieri e o jejum mais longo da história!
Em 1965, Angus Barbieri, um escocês de 27 anos, internou-se no Maryfield Hospital em Dundee, Escócia. Angus era um cara normal que trabalhava em uma peixaria com o pai. E
Que tipo de adultos serão os bebês da Geração Beta?
Em 2025 nasceram os bebês que representam uma nova geração — a Geração Beta, formada por indivíduos que nascerão aproximadamente entre 2025 e 2039. Assim como a Geração Y foi
5 motivos de você não estar alcançando suas metas
Para muitos de nós, o início de um ano novo vem acompanhado de metas e a empolgação de alcançá-las. Quais são as suas? Ter um corpo mais magro e saudável?
Uma epidemia de falsos moralistas
Você identifica facilmente, se irrita profundamente e repudia amargamente os falsos moralistas? Então pega uma cadeira, senta aqui e venha desabafar comigo. Falso moralista é aquele que prega algo que
Eu odeio o Natal
Odiar é uma palavra forte. Na verdade, eu não gosto do Natal. Sei que é uma opinião impopular e que alguns podem me condenar e criticar por expressá-la. “É uma
A romantização da pobreza
“A favela venceu”, disse a cantora Ludmilla em 2024 no palco do Coachella, na Califórnia, Estados Unidos, numa apresentação que lhe rendeu cerca de, no mínimo, US$100.000. O brasileiro tem